Эксперты назвали вредные для завтрака продукты
Названы продукты, которые нельзя употреблять натощак.
Несмотря на то, что йогурт считается полезным, употреблять его натощак не рекомендуется. Он содержит множество бактерий, которые помогают желудку и пищеводу переваривать пищу. Утром он бесполезен.
Кофе негативно влияет на организм, если выпить его натощак. Этот напиток начинает раздражать слизистую. В свою очередь желудок начинает активно выделять желудочный сок. Привычка пить по утрам кофе может привести к гастриту.
Дрожжевая выпечка, хоть она изначально и не полезна, особенную опасность представляет именно по утрам. Попав в пустой желудок, такая выпечка способствует выделению желудочных газов. Это ведёт к вздутию и другим негативным последствиям.
Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Instagram
