Россиянам объяснили, с чем нельзя пить чай
Диетолог рассказала, как нужно пить чай, чтобы он приносил пользу.
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе чая и объяснила, как его следует пить. Она напомнила, что в чае содержатся антиоксиданты, которые положительно влияют на сердечно-сосудистую систему и зрение, а также препятствуют образованию некоторых видов опухолей. По её словам, любой чай можно пить с лимоном или вареньем, но некоторые сочетания могут навредить человеку.
Например, не стоит в большом количестве пить чай с молоком. Оно нейтрализует полезные антиоксиданты в его составе и в итоге может вызвать брожение и дискомфорт в животе.
Диетолог посоветовала заваривать листья с верхушек чайного куста и обращать внимание на место производства чая.
Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Instagram
