НАУКА

назад

Названы главные ошибки в питании россиян

Названы главные ошибки в питании россиян

Диетолог перечислила главные ошибки россиян, которые совершает каждый.

Сегодня россияне потребляют большое количество вредной пищи, которая содержит много соли и жира. Оказалось, что 75% россиян ежедневно употребляют переработанное мясо в виде сосисок, колбас и копчёностей, которые являются канцерогенными. Об этом сообщила диетолог Елена Мотова.

Она добавила, что подобные продукты также содержат большое количество соли, сахара, транс-жиров и очень мало витаминов. Это особенно плохо для детей, учитывая, что среднестатистический ребёнок в РФ потребляет около 30 кг сахара при рекомендуемых 10 кг.

Заменить пищу глубокой переработки можно свежими овощами, злаками, фруктами, консервами, рыбой и нежирным мясом птицы.

Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Instagram


Предыдущая новость Следующая новость
вверх
Магазин натурального меда
Интернет-магазин меда и продуктов пчеловодства, натуральные целебные товары напрямую с экологичной пасеки. Добавить свой сайт
Детейлинг центр
Автомойка премиум-класса с широким спектром косметических услуг для автомобиля. Специализируется на мойке, полировке кузова, химчистке салона и других видах работ. Добавить свой сайт


Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры

ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS